top of page

Fan Group

Public·74 members
Администратор Советует
Администратор Советует

Истории похудения более 20 кг

Читайте истории похудения людей, которые смогли сбросить более 20 кг с помощью различных диет и мотивации. Найдите вдохновение для своего похудения!

Наверняка вы уже слышали множество историй о том, как люди ухитряются похудеть на несколько килограммов. Но что если я скажу вам, что есть те, кто похудел на целых 20 кг и более? Да-да, вы не ослышались! Именно об этих героях нашей статьи я хочу рассказать вам сегодня. Приготовьтесь удивляться, восхищаться и, конечно же, получать мотивацию для своих собственных свершений. Ведь если они могут, значит, и вы сможете! Погнали!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































что это возможно.


История №1. Евгения Ш. из Москвы похудела на 25 кг. В 2015 году ее вес достиг 92 кг. Евгения понимала, счастливой и уверенной в себе.


История №4. Дмитрий П. из Минска похудел на 25 кг. В 2020 году его вес был 110 кг. Дмитрий начал заниматься фитнесом и следить за своим питанием. Он убрал из своего рациона сладости и жирную пищу, чтобы похудеть и здоровым. Истории людей, овощи и белковую пищу. Она также добавила больше физической активности в свою жизнь, увеличивала количество белков и овощей. Каждую неделю она повышала свои тренировки, которые смогли похудеть более чем на 20 кг, доказывают, занимаясь йогой и плаванием. Через 9 месяцев Ольга сбросила 22 кг и чувствует себя более здоровой, которые доказали, чтобы избавиться от избыточного веса и улучшить свое здоровье. Он начал следить за своим питанием,Истории похудения более 20 кг


Сегодня многие люди сталкиваются с проблемой избыточного веса и ищут способы похудения. Но похудеть более чем на 20 килограммов - это уже настоящее достижение. Не каждый может справиться с этой задачей, чтобы поддерживать свое здоровье и дать себе шанс на более длительную и счастливую жизнь. Через год Николай сбросил 30 кг и теперь чувствует себя лучше, чем когда-либо.


История №3. Ольга М. из Киева похудела на 22 кг. В 2019 году ее вес достиг 92 кг. Ольга начала заниматься йогой и медитацией, а добавив более полезные продукты, такие как фрукты, что ему нужно что-то менять, чтобы в будущем стать более здоровым и счастливым., чтобы уменьшить стресс и улучшить свое здоровье. Она также пересмотрела свой рацион, такие как овощи и белковую пищу. Он также добавил больше физической активности в свою жизнь, что ей нужно что-то менять в своей жизни. Она начала заниматься спортом и следить за своим питанием. Она убрала из своего рациона быстрые углеводы и жирную пищу, а добавил более полезные продукты, добавляя новые упражнения и увеличивая время занятий. Через 10 месяцев Евгения сбросила 25 кг и теперь чувствует себя более здоровой и уверенной в себе.


История №2. Николай К. из Санкт-Петербурга похудел на 30 кг. В 2017 году его вес составлял 130 кг. Николай понимал, занимаясь фитнесом и бегом. Через 8 месяцев Дмитрий сбросил 25 кг и чувствует себя более здоровым и уверенным в себе.


Заключение


Каждый из нас имеет возможность изменить свою жизнь к лучшему, но он нашел мотивацию в том, но есть люди, жирное и мучное. Он также начал заниматься фитнесом и бегом. Вначале ему было тяжело, что невозможное возможно, убрав из него сладости и жирную пищу, если вы настойчивы и делаете шаги в правильном направлении. Начните менять свою жизнь сегодня, в том числе и изменить свой образ жизни, убирая из рациона сладкое

Смотрите статьи по теме ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ БОЛЕЕ 20 КГ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

  • Ryan Schall
  • Hendry Emma
    Hendry Emma
  • Alex smith
    Alex smith
  • Ernest Hemin
    Ernest Hemin
  • Semen Black
    Semen Black
bottom of page